Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας · 10 Οκτωβρίου 2026
Μια εβδομάδα για να ακούσουμε τον εαυτό μας. Επιλέξαμε 25 βιβλία από κορυφαίους ψυχιάτρους, ψυχολόγους και γιατρούς: για το στρες και το τραύμα, για τη σχέση ψυχής και σώματος, για τους γονείς και τα παιδιά, για τους δικούς μας που μεγαλώνουν. Από τις 10 έως τις 17 Οκτωβρίου, τα βιβλία με την ένδειξη −25% με PSYXI25 έχουν έκπτωση 25% στην τιμή e-shop με τον παρακάτω κωδικό.
−25% στην τιμή e-shopΙσχύει 10–17 Οκτωβρίου 2026, μόνο για τα βιβλία με την ένδειξη. Γράψτε τον στο καλάθι σας.
Σάββας Σαββόπουλος · Ψυχίατρος-ψυχαναλυτήςΨυχή και σώμα: τρία βιβλία και ένα ημερολόγιο για το πώς το ένα μιλά μέσα από το άλλο
Σάββας Σαββόπουλος
Ο Σάββας Σαββόπουλος είναι ψυχίατρος-ψυχαναλυτής, διδάσκων ψυχαναλυτής της Ελληνικής Ψυχαναλυτικής Εταιρείας και μέλος της Διεθνούς Ψυχαναλυτικής Ένωσης. Είναι επίσης ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Ψυχοσωματικής Εταιρείας και μέλος του Ινστιτούτου Ψυχοσωματικής των Παρισίων.
ΕΜΕΙΣ ΚΑΙ Η ΨΥΧΗ ΜΑΣ – ΟΛΑ ΟΣΑ ΘΑ ΘΕΛΑΤΕ ΝΑ ΡΩΤΗΣΕΤΕ ΕΝΑΝ ΨΥΧΙΑΤΡΟ-ΨΥΧΑΝΑΛΥΤΗ
Κώστας Γιαννακίδης, Σάββας Σαββόπουλος · 340 σελίδες · Μαλακό εξώφυλλο · ISBN 978-960-484-899-7
Αυτό δεν είναι ένα βιβλίο αυτοβελτίωσης. ∆εν θα σας κάνει ευτυχισμένους σε σαράντα οκτώ ώρες. ∆εν θα σας βοηθήσει να πλουτίσετε. Και ούτε πρόκειται να αυξήσει τη γοητεία σας. Επίσης, δεν έχει κάποιο μυστικό να σας αποκαλύψει, ενώ οι συγγραφείς του πιστεύουν ότι το σύμπαν είναι απολύτως αδιάφορο για όσα συμβαίνουν στις ζωές μας.
−25% με PSYXI25
ΣΩΜΑ ΑΠΟ ΟΥΡΑΝΟ, ΨΥΧΗ ΑΠΟ ΧΩΜΑ – Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΤΟΥ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΑΝΘΡΩΠΟΥ
Σάββας Σαββόπουλος · 400 σελίδες · Μαλακό εξώφυλλο · ISBN 978-618-232-089-1
Στο παρόν βιβλίο περιγράφουμε την εξέλιξη των ιδεών στην ψυχαναλυτική ψυχοσωματική για τη σχέση ψυχής-σώματος και πώς διαταραχές στην ψυχική λειτουργία μπορούν να οδηγήσουν στην εκδήλωση σωματικών νόσων. Ο ψυχισμός πλάθεται μαζί με το σώμα.
−25% με PSYXI25
Ο ΜΗΧΑΝΙΣΤΙΚΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣ – ΣΙΩΠΕΣ ΤΗΣ ΨΥΧΗΣ, ΡΩΓΜΕΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ
Σάββας Σαββόπουλος · 424 σελίδες · Μαλακό εξώφυλλο · ISBN 978-618-232-116-4
Η ψυχοσωματική αποτελεί μία από τις σημαντικότερες ανακαλύψεις του 20ού αιώνα. Ερεύνησε συστηματικά και σε βάθος την άρρηκτη σχέση ψυχής και σώματος και το πώς οι τραυματικές επιπτώσεις στον ψυχισμό μπορούν να οδηγήσουν σε σωματικές παθολογικές καταστάσεις.
ΣΩΜΑ ΚΑΙ ΨΥΧΗ – ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2027
Σάββας Σαββόπουλος · 224 σελίδες · Μαλακό εξώφυλλο · ISBN 061108494235
Είτε βρίσκεστε σε προσωπική αναζήτηση, είτε κάνετε ψυχοθεραπεία, είτε απλώς νιώθετε ότι κάτι μέσα σας αποζητά να ακουστεί, αυτό το ημερολόγιο είναι για εσάς.
Ένας έξυπνος, ουσιαστικός σύντροφος για τις επόμενες 365 μέρες. Ένα δώρο στον εαυτό σας ή σε κάποιον που αγαπάτε. Γιατί κάθε χρονιά αξίζει να ξεκινά με μια ερώτηση: Ποιος είμαι όταν σταματώ να κάνω και αρχίζω να είμαι ;
Για σένα
Για το στρες και το τραύμα, την ευτυχία, τη δουλειά και τη ζωή με τους άλλους.
-
ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΣΤΗ ΖΩΗ ΜΑΣ
Γεώργιος Π. Χρούσος
Ο διακεκριμένος ενδοκρινολόγος, Δρ. Γιώργος Π. Χρούσος, μας προσφέρει μια επαναστατική ανάλυση του στρες, εξετάζοντας σε βάθος τις επιπτώσεις του στο ανθρώπινο πνεύμα και σώμα.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΠΩΣ ΝΑ ΞΕΠΕΡΑΣΕΤΕ ΤΟ ΤΡΑΥΜΑ ΚΑΙ ΝΑ ΞΑΝΑΒΡΕΙΤΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΣΑΣ
Dr Jessamy Hibberd
Ο πόνος είναι αναπόφευκτος· δεν χρειάζεται όμως να σε καθορίσει.
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΤΑ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΘΕΡΑΠΕΥΟΥΝ
Γεώργιος Χαριτάκης
Μπορούν τα συναισθήματα να θεραπεύσουν;
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΦΤΙΑΞΕ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΘΕΣ – Η ΤΕΧΝΗ ΚΑΙ Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΤΗΣ ΕΥΤΥΧΙΑΣ
Arthur C. Brooks, Oprah Winfrey
Μπορούμε να προσεγγίσουμε την ευτυχία σαν να ήταν μια επιστήμη;
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΖΗΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ – ΕΝΑ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 90 ΗΜΕΡΩΝ ΣΤΩΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ
Brittany Polat
Ένα ημερολόγιο 90 ημερών φέρνει τη στωική σοφία στην καθημερινή ζωή σας.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΣΧΕΔΙΑΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ
Εριφίλη Γούναρη
Δεν χρειάζεται να συμμορφωνόμαστε με τους παραδοσιακούς τρόπους εργασίας.
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΕΧΩ ΠΟΛΛΑ ΝΑ ΣΟΥ ΠΩ
Ελένη Βασιλειάδη
Θα τολμούσες να βγεις ραντεβού με τον 13χρονο εαυτό σου;
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΕΡΜΗΝΕΥΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ – ΤΙ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΔΙΔΑΞΕΙ Η ΕΠΙΣΤΗΜΗ ΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ, ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΣΧΕΣΕΙΣ
Camilla Pang
Σε αυτό το πρωτοποριακό βιβλίο, η βραβευμένη Dr Camilla Pang συνδυάζει επιστήμη και προσωπική εμπειρία για να φωτίσει τη μυστηριώδη φύση της ανθρώπινης συμπεριφοράς: Τι κοινό έχουν οι άνθρωποι με τα πολυμερή;
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ 2027
Εικονογράφηση: Μυρτώ Δεληβοριά
Η δύναμη της θετικής σκέψης ξεκινά συχνά από κάτι απλό, που με τον χρόνο ριζώνει μέσα μας.
Στη σελίδα του βιβλίου
Για γονείς μικρών παιδιών
Από τις πρώτες μέρες έως τις πρώτες φιλίες.
-
ΔΕΚΑ ΠΡΑΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΝΑ ΞΕΡΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΎ ΣΟΥ
Dr. Billy Garvey
Στις μέρες μας, τα παιδιά όλων των ηλικιών αντιμετωπίζουν άγχος, κατάθλιψη, χαμηλή αυτοεκτίμηση και προβλήματα συμπεριφοράς – και συχνά χρειάζονται χρόνια για να βρουν τον κατάλληλο ειδικό που θα τα βοηθήσει.
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΤΑ ΤΡΙΑ ΠΡΩΤΑ ΧΡΟΝΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΑΣ: ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ ΣΤΑ ΕΡΩΤΗΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΓΧΩΝΟΥΝ ΤΟΥΣ ΝΕΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ
Tanya Altmann
Έχετε ερωτήματα για την υγεία και την ανάπτυξη του μωρού και του νηπίου σας;
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΜΟΥΣΙΚΑ ΕΡΕΘΙΣΜΑΤΑ ΓΙΑ ΒΡΕΦΗ
Μάρω Θεοδωράκη
Είναι γνωστό και ευρέως αποδεκτό πως η μουσική έχει βασική επίδραση στο βρέφος από τη στιγμή της γέννησής του.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ Ο ΕΓΚΕΦΑΛΟΣ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ: ΕΝΑΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ
Álvaro Bilbao
Ο εγκέφαλος του παιδιού αναπτύσσει εξαιρετικές δυνατότητες κατά τη διάρκεια των πρώτων έξι ετών της ζωής.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΓΙΑΤΙ ΚΑΝΕΙΣ ΔΕΝ ΜΕ ΠΑΙΖΕΙ; – ΠΩΣ ΝΑ ΒΕΛΤΙΩΣΩ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΟΥ
Caroline Maguire
Το βιβλίο αποτελεί έναν πρακτικό οδηγό για γονείς που επιθυμούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν κοινωνικές δεξιότητες και να δημιουργήσουν φιλίες.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
Η ΣΚΑΛΑ – ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ
Ντίνα Νομικού
Από την αχνή ροζ γραμμή του τεστ εγκυμοσύνης μέχρι να αδειάσει το σπίτι ξανά, μια ανάσα δρόμος, ανοδικός κυρίως.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΔΙΑΔΡΟΜΕΣ ΓΟΝΕΪΚΟΤΗΤΑΣ – ΠΩΣ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ Ή ΔΕΝ ΓΙΝΟΜΑΣΤΕ ΓΟΝΕΙΣ
Μερόπη Μιχαλέλη
Τα ανθρώπινα όντα βρισκόμαστε σε μια αλυσίδα νοημάτων που συνδέονται μεταξύ τους από τη διάσταση του χρόνου.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
Για εφήβους και τους γονείς τους
Ο Οδηγός εφηβείας απευθύνεται και στους ίδιους τους εφήβους, από 12 ετών.
-
Η ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΖΩΗ ΤΩΝ ΕΦΗΒΩΝ
Lisa Damour
Τα έντονα συναισθήματα αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της εφηβείας.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΥΠΟ ΠΙΕΣΗ – ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΖΟΝΤΑΣ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΕΛΕΙΑ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΟΙΝΩΝΙΚΕΣ ΠΡΟΣΔΟΚΙΕΣ
Lisa Damour
Στην εποχή του Instagram, των ασταμάτητων απαιτήσεων και των άγραφων κανόνων συμπεριφοράς, τα κορίτσια μεγαλώνουν με την αίσθηση ότι πρέπει διαρκώς να ανταποκρίνονται σε υψηλές προσδοκίες: να είναι όμορφες, φιλικές, δυνατές και πάντα «εντάξει».
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΕΝΑ ΒΙΒΛΙΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ: ΟΔΗΓΟΣ ΕΦΗΒΕΙΑΣ
Melissa Holmes, Trish Hutchinson, Kathryn Lowe · από 12 ετών
Έχει να κάνει με την εφηβεία –αυτή την περίοδο στη ζωή σου που το σώμα σου αρχίζει να αλλάζει και να μοιάζει όλο και περισσότερο με σώμα ενήλικα.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
Για την ώριμη ηλικία
Για εμάς που μεγαλώνουμε, και για τους γονείς μας που μεγαλώνουν.
-
ΜΟΥΣΙΚΑ ΚΙΝΗΤΡΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΩΡΙΜΗ ΗΛΙΚΙΑ
Μάρω Θεοδωράκη
Η ώριμη ηλικία είναι ένα στάδιο γεμάτο προκλήσεις και ευκαιρίες για ανανέωση.
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
-
ΟΤΑΝ ΟΙ ΓΟΝΕΙΣ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΝ – ΕΝΑΣ ΠΡΑΚΤΙΚΟΣ ΟΔΗΓΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗ ΚΑΙ ΤΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΤΟΥΣ
Laura Tamblyn Watts
Πώς μπορούμε να στηρίξουμε τους ηλικιωμένους γονείς μας καθώς μεγαλώνουν, διατηρώντας ταυτόχρονα μια καλή σχέση μαζί τους;
−25% με PSYXI25
Στη σελίδα του βιβλίου
Όροι του κωδικού. Ο κωδικός PSYXI25 δίνει έκπτωση 25% στην τιμή e-shop και ισχύει από τις 10 έως τις 17 Οκτωβρίου 2026, μόνο για τα βιβλία με την ένδειξη «−25% με PSYXI25». Τα υπόλοιπα διατίθενται στην υποχρεωτική ενιαία τιμή.
